Itália

Blue Zones – Sardenha nos dias de hoje

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Entrevista com o seu cofundador Professor Gianni Pes. Acredito que você já saiba o que sejam, e onde estão localizadas as Blue Zones. Aquelas 5 regiões do mundo em que…

Meus 65 anos em terras de centenários

MEUS 65 ANOS EM TERRAS DE CENTENÁRIOS

Uma exploração em busca de mais segredos para uma alegre e saudável longevidade. No dia 27 de setembro, Dia Internacional do Turismo, celebrei os meus 65 anos de vida em uma…